Tips Mandi Pagi Dan Sore. Mandi merupakan aktivitas yang sangat penting bagi manusia. Karena dengan mandi, maka kotoran yang melekat pada kulit akan hilang. Karena itulah mandi sangat baik untuk menjaga kesehatan kita utamanya kulit kita. Tapi kebanyakan orang, banyak yang tidak memperhatikan hal ini. Alasan utamanya yaitu ketika mandi maka rasa dingin yang akan kita hadapi. Sahabat, tips kesehatan. Penulis memiliki tips mudah agar anda semangat mandi pagi dan sore meskipun dengan tantangan air yang begitu dingin. Tips kesehatan, berikut ini tips agar tidak dingin saat mandi pagi dan sore :
" Siramlah tubuh anda dengan menyiram bagian yang bawah dulu yaitu kaki, kemudian paha anda, lalu naik ke perut anda, setelah dari perut, siram lagi sampai ke leher. Dari leher kemudian kedua lengan dan tangan anda. Setelah itu muka anda, kemudian yang terakhir kepala anda".
Dengan melakukan hal tersebut saat anda mandi pagi maupun sore. Dijamin, Rasa dingin karena air akan sedikit sekali anda rasakan. Menurut sumber yang penulis baca, Mandi dengan cara tersebut juga sangat baik untuk kesehatan anda. Penyakit ringan seperti batuk dan pilek akan jarang anda alami. Serta tubuh anda akan terlihat lebih sehat dan bugar dengan rutin mandi seperti yang telah tersebut diatas.
Artikel Kesehatan Lainnya...
Artikel Kesehatan Lainnya...
- 7 Manfaat Mandi Air Hangat Bagi Kesehatan
- 5 Manfaat Luar Biasa Tidur Siang Bagi Kesehatan Anda
- 4 Makanan Yang Memperkuat Daya Tahan Tubuh Anda
- Tips Ampuh Menjaga Telinga Tetap Sehat
- 7 Manfaat Minum Air Putih Bagi Kesehatan Anda
- 7 Tips Mudah Mempertajam Daya Ingat Otak
- 7 Tips Mudah Menjaga Kesehatan Mata Anda
- 7 Tips Sehat Yang Murah Dan Mudah
- 7 Bahaya Akibat Kurang Tidur Bagi Kesehatan
- More...
(Sumber : Dari berbagai sumber). Image courtesy of Ambro at FreeDigitalPhotos.net
Tidak ada komentar:
Posting Komentar